Coaching • Livscoaching • Reiki Healing
Maudslivskraft
Upptäck hur du kan släppa stress, ångest, trauma och återfinna balans med personlig coaching, livscoaching och Reiki Healing. Boka ditt kostnadsfria samtal med Maud Lager idag – ta det första steget mot ett lugnare liv.
Offertförfrågan
Om Maudslivskraft
Maudslivskraft erbjuder professionell coaching, livscoaching, reiki healing och stöd vid stress och utmattning, ångest och oro samt trauma. Som certifierad livscoach, internationell Ashtanga-yogainstruktör, Reiki Master och undersköterska har Maud Lager över 20 års erfarenhet av att vägleda individer mot djup och varaktig förändring.
Min egen resa har format min förståelse – livet med fibromyalgi lärde mig att förändring kräver arbete med både tankar och beteende. Jag vet hur komplext det kan vara att återfå balans, och därför samarbetar jag med dig för att utveckla verktyg och strategier som verkligen fungerar – både mentalt och fysiskt.
Oavsett om du lider av stress och utmattning, ångest och oro eller bearbetning av trauma – du behöver inte vara ensam. Jag är här för att möta dig där du är, och tillsammans hittar vi vägen framåt. Låt oss mötas i ett första gratis samtal – det kan vara startskottet för din resa mot läkning och inre lugn.
Boka ditt första GRATIS samtal nu!
Coaching & Livscoaching för stress, utmattning, ångest & oro
I en värld fylld av krav och höga förväntningar är det lätt att tappa fotfästet mentalt – stress och utmattning blir verklighet, och ångest och oro kan kännas överväldigande. Genom coaching och livscoaching på Living & Roses får du personligt stöd att navigera dessa utmaningar.
Min metod kombinerar djupgående samtal, andningstekniker och meditation för att hjälpa dig bryta negativa mönster samt bygga styrka att hantera oro och känslomässig utmattning. Tillsammans skapar vi verktyg för att prioritera ditt välmående, återfå självkänsla och hitta tillbaka till livsglädjen.
Du får även tillgång till en guidad andningsmeditation (ca 15 min), anpassad för att lindra stress och ge dig en oas av lugn när du behöver den som mest. Genom att fokusera på det inre lugnet och stegvisa förändringar, hjälper coaching dig att återfå balans, kraft och mental klarhet.
Reiki Healing & Holistisk Energi – För kroppslig och emotionell läkning
Reiki är en mild och djupgående metod för att främja energiflödet, lindra spänningar och skapa inre balans. Som Reiki Master erbjuder jag Reiki Healing som komplement till coaching – en behandling där energi och beröring används för att stödja kropp och själ.
Genom Reiki Healing kan kroppsliga spänningar och emotionella blockeringar mjukas upp, vilket i sin tur möjliggör större inre lugn och mental klarhet. Många klienter upplever minskad stress, lättare sömn och en känsla av djup avslappning efter sessioner.
Denna tjänst är särskilt effektiv för dig som känner dig fysiskt spänd, bär på trauma eller behöver stöd att ge släpp på känslomässiga sår. Kombinationen av reiki healing, coaching och livscoaching gör helhetsarbetet både kraftfullt och läkande.
Boka tid för Coaching, livscoaching, reiki healing mot stress och utmattning, ångest och oro, trauma i Östhammar, Hallstavik, Tierp, Uppsala, Knivsta, Björklinge, Solna, Täby, Huddinge, Växjö, Eskilstuna, Hofors, Storvik, Sandviken, Hedemora, Fagersta, Avesta, Norberg, Ludvika, Kopparberg, Hagfors, Munkfors, Trosa, Oxelösund, Staffanstorp, Delsbo, Ljusdal, Kramfors, Sollefteå, Krokom, Vindeln, Lycksele.
Trauma, emotionellt stöd & personlig återhämtning
Att bära på trauma eller obearbetade känslor kan prägla vardagen – sömnlöshet, tung mental närvaro, prestationskrav och känslan av att tappa bort sig själv är vanliga konsekvenser. Hos Maudslivskraft erbjuder jag tryggt och kompetent stöd genom samtal, coaching, andning och Reiki Healing.
Jag arbetar med en helhetssyn – där både mentala mönster, emotionella reaktioner och kroppsliga spänningar adresseras. Genom specifika övningar strukturera vi steg mot att släppa tungt bagage och öppna upp för livskraft och egenkänsla.
Här får du personligt anpassade strategier för att bära trauma med känslomässig trygghet, återuppbygga självkänslan och möta livet med ny inre styrka. Kombinationen av coaching, livscoaching och reiki healing gör att du får både psykiskt och fysiskt stöd i din återhämtningsresa.
Bor du i Östhammar, Hallstavik, Tierp, Uppsala, Knivsta, Björklinge, Solna, Täby, Huddinge, Växjö, Eskilstuna, Hofors, Storvik, Sandviken, Hedemora, Fagersta, Avesta, Norberg, Ludvika, Kopparberg, Hagfors, Munkfors, Trosa, Oxelösund, Staffanstorp, Delsbo, Ljusdal, Kramfors, Sollefteå, Krokom, Vindeln, Lycksele och söker någon som erbjuder Coaching, livscoaching, reiki healing mot stress och utmattning, ångest och oro, trauma.
Om mig
Jag heter Maud Lager och driver Maudslivskraft, där jag erbjuder coaching, livscoaching, reiki healing och stöd vid stress och utmattning, ångest och oro samt trauma. Med över 20 års erfarenhet har jag guidat människor genom livets svåraste stunder mot inre balans och styrka.
Som certifierad livscoach, internationell Ashtanga-yogainstruktör, Reiki Master och undersköterska har min bakgrund både bredd och djup. Min egen resa, präglad av att leva med fibromyalgi, har gett mig djup förståelse för hur tankar och beteenden formar hur vi mår – både psykiskt och fysiskt.
Jag tror på helhetslösningar – att vi kan läka genom att integrera verktyg för meditation, andning, mindfulness, energi och reflektion. Det är i mötet mellan vad som är och vad som kan bli som processen verkligen växer. Att hitta tillbaka till sig själv, släppa gamla mönster och känna styrka nog att börja förändra.
När du arbetar med mig får du en trygg guide, en empatisk medmänniska och någon som verkligen vet hur det är att stå där du är – men också hur du kan ta kliv framåt. Boka ditt kostnadsfria samtal redan idag – låt oss se hur du kan börja må bättre, redan nu.